5-HTP 150mg 60 Capsulas

O 5-HTP, isolado a partir das sementes da planta Griffonia simplicifolia, é produzido pelo corpo a partir do triptofano (aminoácido essencial, obtido por meio de alimentos ricos em proteínas, como carne, peixe e laticínios).

Depois que o triptofano é convertido em 5-HTP, este é transformado em serotonina, um neutrotransmissor que ajuda a regular o humor e as emoções. Estudos indicaram que pessoas com grande apetite para consumirem carboidratos, apresentaram baixos níveis de serotonina. Neste caso, o cérebro instintivamente busca alimentos mais gordurosos para suprir suas necessidades.

O 5-HTP é também o precursor da melatonina, que é sintetizada a partir da serotonina. Melatonina é o hormônio que ajuda a determinar o ciclo do sono e do despertar.
A vantagem na utilização do 5-HTP ao invés do triptofano deve-se ao fato de que no stress crônico há um aumento na concentração de cortisol plasmático e isto pode inibir a conversão do triptofano em 5-HTP, mas não inibe a conversão do 5-HTP em 5-HT (serotonina). 

BENEFÍCIOS: 

• alternativa natural aos antidepressivos tradicionais nos casos de depressão 
• redução da ansiedade e do apetite
• reduz a vontade de comer doces e alimentos gordurosos
• melhora no ânimo, disposição e humor
• regulação do sono
• melhora a memória e o aprendizado 
• auxilia no comportamento sexual 
• funções cardiovasculares
• sintomas da TPM
• em pacientes com fibromialgia: o 5-HTP pode reduzir a dor, melhorar o sono, reduzir a sensibilidade e a rigidez pela manhã.

CONTRAINDICAÇÕES:
Crianças, grávidas e lactantes.
Não deve ser usado com antidepressivos, antipsicóticos e anticonvulsivantes.
Deve ser evitado por pessoas com doenças cardiovasculares significativas e esquizofrenia.